
Personal Yoga
1:1 Yoga - nur für Dich
Termine nach Vereinbarung
Yoga in Mörfelden-Walldorf und Groß-Gerau
Die Privatstunde im Yoga

Warum 1:1?
Du möchtest Deine Yoga-Praxis auf die nächste Stufe heben? Oder vielleicht suchst Du nach einer individuelleren Betreuung, um Deine eigenen Bedürfnisse und Ziele gezielt zu erreichen? Mit einer privaten Yoga-Stunde biete ich Dir die Möglichkeit, Yoga genau auf Dich und Deine Lebenssituation abzustimmen.
Für Dich.
Wenn Du schon Mal in einem meiner Yogakurse dabei warst, ist Dir eventuell aufgefallen, dass ich oftmals versuche, verschiedene Ausführungen einer Asana (Haltung) anzubieten. Das hat einen einfachen Hintergrund: Wir sind nicht nur charakterliche, sondern 100%ig körperliche Individuen. Was für einen Yogi kinderleicht ist, kann für jemand anderes eine größere Herausforderung darstellen.
Es ist von Bedeutung zu wissen, dass wir, wenn wir uns auf die Yogamatte begeben, uns keinesfalls einem Wettkampf unterziehen wollen, sondern vielmehr unseren eigenen Bedürfnissen nachgehen und uns im Rahmen unserer gegenwärtigen Möglichkeiten begegnen möchten.
Deine Vorteile einer privaten Yogastunde:
- Berücksichtigung persönlicher Wünsche und Bedürfnisse, egal ob Anfänger oder Yogi mit längerer Erfahrung
- Individuelle Betreuung: Alle Übungen werden auf Deine Bedürfnisse abgestimmt
- Veranstaltungsort: Familienzentrum Mörfelden-Walldorf, Langgasse 35, 64546 MöWa
- Termine: immer montags von 17:00 bis 18:00 Uhr
- Einstieg in Deine oder/und Weiterführung Deiner Yogapraxis
Hört sich das gut an?
Dann buche jetzt Deinen Soft & Slow Yogakurs:
5 oder 10 x 60 Minuten
ab 69,- Euro
Du erhältst innerhalb eines Tages eine Mail mit den Überweisungsdaten von mir.
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Häufige Fragen und Antworten
FAQ
Der Yogakurs findet montags in der Zeit von 17:00 bis 18:00 Uhr in den Räumen des Familienzentrums Mörfelden-Walldorf in der Langgasse 35 statt.
Absolut gar keine. Du kannst alle Übungen ausführen, selbst wenn Du eine längere Zeit keinen Sport gemacht hast. Es wird jede Übungen in kleinen einzelnen Schritten erklärt, sodass Du sie gut nachmachen kannst.
Ja, Du benötigst am Besten eine eigene Yogamatte. Hilfsmittel finde ich toll, und nutze diese in meinen Stunden auch sehr gerne. Diese werden sukzessive angeschafft. Wenn Du schon so etwas wie Blöcke besitzt, bringe sie gerne mit.
Bitte schicke mir gerne eine Nachricht, wenn Du keine eigene Yogamatte besitzt, damit wir eine Lösung für Dich finden können.
Grundsätzlich gilt: Komme in bequemer Kleidung, in der Du Dich wohlfühlst, und in welcher Du Dich gut und auch gern bewegen magst.
Eine eigene Yogamatte kann viel Freude bereiten, aber lass‘ mich wissen, wenn Du keine besitzt. Auch dafür können wir eine Lösung finden.

Wir schaffen das.
Versprochen, in diesem Kurs nehmen wir uns Zeit! Und ich versuche immer, meine Versprechen zu halten. 😉 Auch ich hab irgendwann diesen ersten Schritt gewagt und hatte so ein komisches Gefühl im Bauch.
Es gibt die Vorstellung, dass nur Frauen Yoga machen, die superschlank und supergelenkig sind. Das ist nicht so!
Wir machen doch gerade deshalb Yoga, weil wir entweder gelenkiger werden wollen, oder beispielsweise etwas Gutes für uns tun möchten.
Und genau deshalb ist Yoga so toll! Wir tun uns damit etwas Gutes, und das in vielerlei Hinsicht: Körper, Geist und Seele kommen in Einklang und Du fühlst schon nach kurzer Zeit besser im Körper, ruhiger im Geist, friedvoller in der Seele.
Magst Du einen Versuch wagen?
Dann melde Dich für Deinen Yogakurs ab 06.01.2025 an!
Soft & Slow Yogakurs in Mörfelden-Walldorf
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